Praktisch

Familie Opstelling

1,5 a 2 uur

Live/Online

Gebruik vloerankers

of poppetjes

Jouw investering in inzicht

€147

Systemisch coachen

Waarom kom ik er niet uit?

Verlies kan je wereld op z’n kop zetten. Het haalt je uit je evenwicht en laat je met vragen achter:

Wie ben ik nu zonder die ander?
Waar vind ik mijn kracht?
Waarom voelt alles zo anders?

Dit kan je het gevoel geven dat je vastzit terwijl je diep van binnen weet dat er iets moet veranderen.

Soms is het een uitdaging om te begrijpen wat je tegenhoudt. Je voelt dat er iets niet klopt, maar je kunt er geen woorden aan geven. Een familieopstelling helpt je om dit te verhelderen. Het laat je jouw plek in het geheel zien, maakt onzichtbare dynamieken zichtbaar, en brengt rust, balans en een nieuw perspectief.

Vragen die een opstelling kan beantwoorden:

Wie ben ik zonder die ander?
Waarom ervaar ik steeds verlies of schuldgevoel?
Hoe kan ik mijn emoties toelaten en mijn hoofd tot rust brengen?
Wat houdt me tegen om écht te verbinden?

Een opstelling helpt je zien wat onzichtbaar was en geeft ruimte om weer stevig in je leven te staan.

Wat levert een opstelling mij op?

Een familieopstelling is een krachtig middel om verborgen verbindingen en spanningen in kaart te brengen, zodat je met meer helderheid en vrijheid in het leven kunt staan. Het helpt je balans te vinden door verlieservaringen of familiedynamieken te doorvoelen en te verwerken.

Concreet betekent dit:

Inzicht in hoe onbewuste patronen jouw gedrag, relaties of keuzes beïnvloeden
Begrijpen waarom je vastloopt in bepaalde situaties
Loslaten van zware emoties of verantwoordelijkheden die niet van jou zijn
Herkennen en helen van verborgen spanningen of loyaliteiten in je familiesysteem
Het vinden van je plek in je systeem, wat leidt tot meer zelfvertrouwen en innerlijke rust
Balans en harmonie herstellen in relaties en je leven
Meer vrede met je verleden, minder druk van verwachtingen, en krachtiger in het leven staan

Hoe verloopt een sessie?

Tijdens de sessie gaan we je vraag concretiseren om zo inzichtelijk te maken wat je mag zien. Ook ik weet de antwoorden niet waardoor het zo mooi is hoe het systeem zal laten zien wat gezien mag worden.

In een opstellingen maak ik ook gebruik van mijn kennis vanuit de energetische geneeskunde en de Vilna Mathode®. Ik werk intuïtief en zal van daaruit jou begeleiden. Je kan emoties ervaren die je mag doorvoelen om ze daarna los te laten.

Tafelopstelling

Tijdens een tafelopstelling zet jij de poppetjes neer die jouw systeem representeren. Dit kan zowel live als online.

Vloeranker opstelling

In deze sessies werk ik veel met vloerankers. Dit zorgt er voor dat je nog beter de energie in de ruimte kan voelen en er ook zelf in kan gaan staan. Dit levert hele mooie inzichten op.

Tijdens 1-op-1 systemisch coachsessies zijn er geen anderen nodig. De poppetjes of vloerankers vertegenwoordigen jouw systeem.

Ja dat wil ik

Anderen gingen jou voor

"De (online) familieopstelling bij Marije was echt magisch! ✨ Het is zo bijzonder om via poppetjes te ervaren wat er zich in mijn familielijn heeft afgespeeld. Het geeft veel inzicht en maakt helder wie welke rol vervult in het familiesysteem en waar nog trauma zit. Dat hebben we direct verwerkt en dat voelt zo bevrijdend. Iedereen staat nu weer op de juiste plek. Nu voel ik de kracht, warmte en gedragenheid van alle generaties voor mij in mijn lichaam (vooral in mijn rug), zo fijn. Marije is professioneel, rustig, doortastend en vooral een ontzettend warm mens. Écht een aanrader!"

Marije

"Vandaag had ik een tafelopstelling bij Marije. Ik heb eerder al veel gewerkt op/over mijn gezin van herkomst. Marije bracht me echter, met de rust die ze uitstraalde en haar fijne stem, naar een nog diepere laag in de relatie met mijn moeder. Ook mijn zoon, met wie ik vastzat in een patroon, kwam hierbij langs. Heel verhelderend! Het heeft me mooie handvatten gegeven om op een andere manier te kijken en verder te groeien. Dankjewel lieve Marije!"

Pauline

Mijn achtergrond

Vanuit mijn achtergrond als Intensive Care verpleegkundige heb ik ruim 15 jaar ervaring met intens verlies en de begeleiding daarbij. Door deze kennis en ervaring te combineren met mijn energetische achtergrond als Vilna Methode® Expert (Body Mind Reset coach) met als specialisatie rouw en verlies, systemisch coach volgens Familieopstellingen en Reiki practitioner, combineer ik beide werelden. Ik bied jou een veilige ruimte om jouw diepste verdriet en pijn met mij te delen en te doorvoelen. Hierdoor mag je bij mij rouwen, voelen en groeien om zo weer jouw leven op te kunnen bouwen rondom jouw verlies. Als counselor en coach zal ik een stukje met je meelopen in jouw leven en krijg je de tools zodat jij het daarna weer zelf kan doen.

Mijn uitgebreide verhaal kan je vinden op mijn Over Mij pagina.

Over Mij

Voel jij dat je die volgende stap wil zetten maar heb jij nog vragen over een opstelling? Dat begrijp ik volkomen want het is op verschillende vlakken een investering in jezelf. Vul mijn contactformulier in en we maken een afspraak voor een kennismaking.

Ben je echt op zoek naar dieper inzicht in jouw rouwproces dan is mijn advies om een Inzichts-Sessie aan te vragen. Ik stuur je dan van te voren een vragenlijst op die je mag invullen zodat ik mij kan voorbereiden op ons gesprek. In deze coachsessie krijg je zo wie zo 3 persoonlijke tips die je direct kan gebruiken dus het levert je hoe dan ook wat op en je ontdekt meteen hoe mijn manier van werken is.

Twee keer per maand plan ik tijd in voor deze Inzichts-Sessies dus stuur gerust een mailtje en ik laat je binnen een dag weten of ik een moment voor jou kan reserveren.

Ik ben maar een telefoontje van je verwijderd

Inzichts-Sessie

Liefs Marije

Vergoedingen

Helaas wordt begeleiding bij rouw niet vergoed via het basispakket door de zorgverzekeraars. Er zijn eventueel wel andere mogelijkheden om toch voor vergoeding in aanmerking te komen:

Werkgevers en uitkeringsinstanties zijn vaak bereid om rouwbegeleiding te vergoeden, bijvoorbeeld via het opleidings- of vitaliteitsbudget, in het kader van een re-integratietraject of als uitvalpreventie- of preventie ziekteverzuim. Informeer bij de afdeling HR, je leidinggevende, de Arbodienst of het UWV naar de mogelijkheden. Wanneer jij gebruik maakt van een Persoonsgebonden budget (PGB) komen de kosten vaak voor vergoeding in aanmerking.