Rouw is als een steen. Je draagt hem bij je. Je voelt hem. Hij is er altijd. Hij voelt groot en zwaar en je sleep hem overal mee naartoe. Door zijn gewicht zet hij je stil omdat hij te zwaar is om te dragen.
Elke keer als je naar de steen kijkt, hem pakt, aanraakt en voelt, verandert de ervaring. Hij is eerst heel ruw, zwart, zwaar en koud en schuurt in je handen tot bloedens toe. Hoe langer hij bij je is, hoe meer hij eigen wordt. Je kent alle plekjes, alle vlekjes en alle scherpe randjes.
Hoe vaker je de steen aanraakt hoe meer hij bij je gaat horen. Je gaat opeens andere kleuren zien. Door elke aanraking wordt hij gladder en gaat hij zachtjes glimmen. Elke doorleefde emotie van verdriet, machteloosheid, boosheid en pijn is als een fijn schuurpapiertje waardoor je de steen polijst. Onder die zware ruwe koude buitenkant, zie je steeds beter wat zichtbaar mocht worden. De steen blijft hetzelfde alleen jouw perceptie verandert. De steen blijft even zwaar en groot maar door alles wat je hebt ervaren en geheeld word jij sterker. Hierdoor ervaar jij dat de steen lichter wordt. Hij verdwijnt niet want hij hoort bij jou. Je hoeft er niet ‘overheen te komen’ je hoeft hem niet ‘te vergeten’ of ‘weg te stoppen’. Hij mag bij je blijven. Hij luistert naar je boosheid, hij voelt je woede, hij vangt je tranen op. Je mag naar hem kijken of juist niet. Je mag hem af en toe negeren om later weer elkaar te ontmoeten op de meest onverwachte momenten.
Elke traan, elke lach, elke vergeving polijst de steen waardoor hij uiteindelijk gaat glimmen en je hem ergens neer kan leggen en er met liefde naar kan kijken. Jouw bewustzijn wordt groter en de focus op de steen wordt kleiner.
Naast verlies mag je weer genieten -zonder schuld-, naast verlies ontstaat weer plezier -zonder schuld-, naast verlies creëer je weer je nieuwe leven -zonder schuld- waarin de steen een eigen plek zal hebben. Het mag jou goed gaan! Doordat jij sterker wordt, voelt de steen lichter. Mag je hem met liefde bekijken. Mag je jouw nieuwe horizon verbreden. Mag je jouw nieuwe werkelijkheid creëren. DANKZIJ de steen.
Voel je vrij om een vrijblijvend kennismakingsgesprek te plannen. Je bent maar een telefoontje van mij verwijderd. Rouwen doe je zelf maar hoef je niet alleen te doen
